آموزشقارچ و سلامتی

قارچ، معجزه گر لاغری

سال‌هاست که مردمان شرق رازهای مهم قارچ برای سلامتی و تناسب‌اندام را می‌دانند و از آن استفاده می‌کنند اما
چند سالی هم است که ستاره‌های آمریکایی و بازیگران هالیوودی از قارچ به‌عنوان معجزه‌گر لاغری و تناسب‌ اندام
استفاده می‌کنند.قارچ با داشتن کالری پایین منبع غنی از مواد معدنی و ویتامین‌های عالی برای سلامتی تبدیل به یک
پایه‌ی ثابت در برنامه‌ی غذایی افراد دقیق در رژیم غذایی شده است.

طرز تهیه ریسوتوی قارچ
>
نمایش بیشتر

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا